最近、1日2Lの水を飲む健康法が流行っていますよね。 実はその健康法が間違っているかもしれません! そして、間違った摂取を繰り返していると最悪の場合、心不全になってしまいます。 そこで今回は、水の取り方から排出方法まで人体と水の正しい知識を得て…
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